Вот суть метода, который устраняет истинную причину телесных симптомов тревожности и панических атак и позволяет забыть о них навсегда.

Называется он «Метод Прямой Трансформации». Потому что работа идёт не с симптомами, а с тем, что их создаёт. Не с последствиями, а с причиной.

Большинство существующих подходов пытаются воздействовать на конечное проявление проблемы:

• убрать сердцебиение
• избавиться от головокружения
• снять напряжение в теле
• уменьшить тревогу
• остановить паническую атаку

Но проблема в том, что телесные симптомы тревожности не возникают сами по себе. Они являются результатом процессов, которые происходят одновременно на трёх уровнях:
• ментальном
• эмоциональном
• телесном

Именно поэтому работа в моём Методе Прямой Трансформации также строится на трёх уровнях.

На этом этапе мы находим и устраняем ошибочные программы мышления, которые постоянно поддерживают тревогу.

Это могут быть:
• катастрофизация событий
• ожидание опасности
• страх за здоровье
• навязчивый контроль состояния
• привычка постоянно искать угрозы

Пока мозг воспринимает мир как опасное место, тело автоматически будет находиться в режиме тревоги. Поэтому здесь мы меняем сам механизм восприятия происходящего.

Результат:
• снижается уровень тревожных мыслей
• исчезает постоянное напряжение ожидания опасности
• мозг перестаёт запускать тревожную реакцию по любому поводу

Большинство людей годами носят внутри себя непрожитые эмоции.

• Страх.
• Обиду.
• Тревогу.
• Вину.
• Внутреннее напряжение.

Они не исчезают сами по себе. Они продолжают воздействовать на нервную систему даже тогда, когда человек уже не осознаёт их.

На этом этапе мы убираем эмоциональный заряд, который подпитывает тревожное состояние.

Результат:
• появляется внутреннее спокойствие
• снижается эмоциональная реактивность
• перестают запускаться привычные тревожные сценарии

Когда человек долго живёт в тревоге, тело привыкает находиться в состоянии хронического напряжения.

Отсюда появляются:
• ком в горле
• тяжесть в груди
• нехватка воздуха
• головокружение
• скачки давления
• мышечные зажимы
• боли и дискомфорт в теле

На этом этапе мы снимаем накопленное напряжение и возвращаем нервную систему в естественное состояние безопасности.

Результат:
• тело расслабляется
• симптомы постепенно исчезают
• организм перестаёт жить в режиме постоянной мобилизации

Потому что телесные симптомы тревожности являются не причиной проблемы, а её следствием. Если убрать только симптом, причина останется.

Если убрать причину, симптом становится не нужен и исчезает сам.

Именно поэтому мои клиенты перестают бесконечно ходить по врачам, искать новые обследования и бороться с симптомами. Мы устраняем то, что эти симптомы создаёт.

Вот так, шаг за шагом, происходит избавление от телесных симптомов тревоги.

Я проведу вас по этому пути лично. По тому самому пути, который когда-то помог мне самому выбраться из тревожности и по которому я уже провёл более 1000 клиентов.

Если вы хотите понять, почему именно у вас сохраняются тревога, панические атаки или неприятные симптомы в теле, приходите на бесплатную диагностику.

На диагностике мы разберём вашу ситуацию, определим истинные причины происходящего и составим понятный план действий по избавлению от тревожности и её телесных проявлений.

Узнайте подробнее о бесплатной диагностике 👇